게으름 (1) 썸네일형 리스트형 뚱뚱한 건 게을러서? 음식에 열광하는 이유 (연구) 뚱뚱한 건 게을러서? 음식에 열광하는 이유 (연구) 뚱뚱한 사람은 자기관리를 못하는 사람이라는 시선이 있다 합니다. 진짜 그럴까? 살이 찐 사람들 중 공부를 열심히 한다거나 자기 전문 분야에서 노력하는 사람들도 많다네요. 우리는 이들을 나태하고 게으르다고 표현하기 어렵다 합니다. 살이 찌는 것을 의지력 부족 탓으로만 볼 수 없는 이유는 생각보다 다양한 요인들이 여기에 관여하기 때문이라네요. 체중 감량을 의지력과 연관 짓는 이유는 다이어트가 섭취 칼로리와 소비 칼로리의 상관관계에 놓여 있다는 점 때문이라 합니다. ‘덜 먹고 더 움직이면 되는 걸 왜 살이 찌지?’라는 시선으로 보게 된다는 것. 실질적으로 섭취와 소비 칼로리의 상관성은 체중 감량의 주요한 역할을 한다네요. 그럼에도 불구하고 자기개발을 열심히 .. 이전 1 다음