수면부족원인 (1) 썸네일형 리스트형 외롭다면? 수면 부족이 원인일 수도 (연구) 외롭다면? 수면 부족이 원인일 수도 (연구) 미국 UC 버클리 대학교 연구진은 청년기 성인 18명을 대상으로 푹 잤을 때와 잠을 설쳤을 때를 비교했다고 해요. 사람들이 걸어오는 비디오 영상을 보여주고 너무 가까이 다가왔다는 느낌이 들 때 테이프를 멈춰달라고 요청했다고 하네요. 잠이 부족한 상태의 참가자들이 더 빨리 테이프를 멈췄다고 해요. 푹 잔 상태와 비교하면 거리상으로 60%가량 멀찍이 있을 때 이미 '너무 가깝다'고 느꼈던 것이라는데요. 실험이 진행되는 동안 촬영한 뇌 스캔 영상에 따르면, 잠이 부족한 참가자들은 위협을 느끼는 부위가 더 활발하게 반응했다고 해요. 연구진은 1000명을 대상으로 한 다른 실험도 진행햇고 사진을 보여주고 얼마나 사교적인 사람일지 점수를 매기게 했다네요. 사진 속에는 잠.. 이전 1 다음
