요요현상다이어트방법 (1) 썸네일형 리스트형 [다이어트]요요현상을 부르는 다이어트 방법 [다이어트] 요요현상을 부르는 다이어트 방법 요즘에는 다이어트를 하거나 다이어트를 하는데 도움을 주는 TV 프로그램이 많이 방송도 되고 있는것 같은데~ 하지만, 이 같은 인기에 잘못된 다이어트 방법들도 많이 있는것 같아요~ 요요현상없이 다이어트를 성공하는것이 모두가 원하실텐데요.~ 그럼 요요현상이 일어나는 다이어트를 먼저 알고 그방법은 피해서 효율적인 다이어트를 해야 하는데요 그럼 요요현상을 부르는 다이어트는 어떤 것이 있는지 알아볼까요? 처음으로 원푸드 다이어트입니다 원푸드 다이어트는 일정기간 한가지식품만을 집중적으로 먹는 다이어트알고있는데요.여기서 말하는 한 가지는 보통 사과, 포도, 토마토, 꿀, 고구마 등을 의미하는것 같아요.얼마전에는 바나나다이어트가 완전 난리였었는데요. 한 가지 식품에만 먹으면.. 이전 1 다음
