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생활정보★

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[건강해지는 식품] 발효식품인 치즈의 효능 [건강해지는 식품] 발효식품인 치즈의 효능 안녕하세요^^ 오늘은 치즈의 효능을 알아보려고 합니다. 치즈 정말 고소하고 맛있어서 아이부터 어른까지 남녀노소 사랑하는 음식이죠! 평소에도 치즈를 정말 많이 먹는데요~ 아무생각 없이 먹었던 치즈에는 어떤 효능이 있는지 함께 알아보도록 할까요~? 치즈에는 축취해소 효능이 있다고 합니다. 우와 정말 의외의 효능인데요! 왠지 치즈만 보면 니글니글 하고 느끼하다고 느끼실 수도 있지만 치즈에는 알콜을 분해하는 효과가 있다고 합니다. 정말 의외의 효과네요^^ 음주전이나 술안주로도 딱 좋다고 하는데요~ 술안주로 치즈와 함께 먹으면 다음날 머리아플일도 없고 속도 많이 괜찮다고 하네요! 이제 술자리에 갈때는 꼭 치즈를 들고 가야 겠네요^^ 술자리 필수음식 치~즈! 해독작용을 해..
[불빛축제모음] 1월엔 반짝반짝 불빛 축제로~ "불빛축제모음" [불빛축제모음] 1월엔 반짝반짝 불빛 축제로~ "불빛축제모음" 안녕하세요^^오늘의 2014년 1월을 맞이하여 불빛 축제를 모와봤는데요! 너무 예쁜 불빛 축제들이 많더라구요! 밤하늘에 총총 빛나는 별과 땅에서는 밤의 화려한 불빛축제로 놀러가면 정말 좋을것 같은데요! 어떤 것들이 있을지 함께 보실까요~? 1.청도 프로방스 (러브러브 빛축제) 첫번째는 청도에 있는 프로방스에서 하는 빛 축제인데요!이름도 러브러브한 빛축제 인데요! 그래서 사랑하는 연인과 가족들과 함께하면 더욱 좋을것 샅네요!! 큐피트 로드, 사랑고백의 길, 프로포즈 로드, 빛의숲,빛의 광장 등등 테마별로 사랑가득한 빛축제가 열린다고 하네요! 또 거울 미로도 있네요! 화려한 빛과 거울 정말 잘 어울리는것 같네요! 야광물고기도 감상 할 수 있는데요..
한해를 맞이하는 "해돋이 명소/장소 추천" 한해를 맞이하는 "해돋이 명소/장소 추천" 안녕하세요^^ 오늘의 해돋이 명소를 알아보려고 합니다.!!해돋이 장소는 정하셨는지요? 아님 정하고 계신가요~?너무 경치도 좋고 좋은 해돋이 장소가 많아 고민중이시라면 간단하가 해돋이 4장소를 소개시켜드리려고 합니다. 해돋이 이름만 들어도 설레이는데요~ 2014년의 1월 첫낧을 어디에서 맞이 하느냐애 따라서 한해가 달라질것 같은데요! 해돋이 명소 함께 보실까요~? 1.강릉 정동진 감성이 물씬거리는 정동진! 정동진은 매년 12월31일만 되면 사람들이 몰리는 해돋이 명소죠! 드라마 "모래시계"에 소개되면서 더욱 유명해진 이곳!!! 우리나에세서 바다와 가장 가까이 있는 기차역이라고 합니다^^ 정동진에서 해돋이를 본다면 상상만해도 로맨틱 할것 같은데요! 답답했던 마음 정..
블링블링 반지, 셀프 "반지 호수 재는 방법" 블링블링 반지, 셀프 "반지 호수 재는 방법" 안녕하세요^^ 오늘 준비한 내용은 반지 호수 재는 방법을 포스팅 하려고 합니다.! 요즘 연말이다 크리스마스다 이것저것 많은 특별한 날이 있는데요 그만큼 반지같은 선물을 하죠! 또 연인들에게는 커플링를 하는 좋은 특별한 날이 되는데요~ 반지 호수 어떻게 재는 건지 정말 모르겠죠... 그리하여 반지 호수 재는 방법을 알아보도록 해요^^집에서 쉽게 반지 호수를 잴 수 있는 방법을 알려드릴게요^^ 준비물 5mm~1xm 두께의 종이자연필 준비물 이게 끝인데요! 준비할것도 별로 없어 쉡게 잴 수 있겠네요^^ 자신이 재고자하는 손가락으로 재는 것입니다. 1. 5mm~1xm 두께의 종이를 재고하는 부위에 둘러줍니다. 2. 두른종이에 끝을 펜으로 표시해줍니다.(2번에서 두르..
크리스마스 분위기를 물씬 내줄 [크리스마스 장식] 크리스마스 분위기를 물씬 내줄 [크리스마스 장식] 안녕하세요^^ 오늘의 포스팅은 크리스마스 분위기를 물씬 풍겨줄 크리스,마스 장식들을 포스팅 하려고 하는데요~ 막상 크리스마스가 다가오는데 설렘도 없어 그냥 지나가기에 아쉽다면 크리스마스 분위기로 집을 꾸며보는 것은 어떨까요? 어떤 것을이 있을지 함께 보시고 참고하여 집을 꾸며볼까요? 1.크리스마스 트리역시 크리스마스 하면 크리스마스 트리 아닐까요~?가장 대표적인 크리스마스 소품이죠! 크리스마스 트리에 여러가지 종, 선물 전구등을 둘러서 크리스 마스 분위기를 물씬 풍기면 정말 좋겠네요^^ 작은 미니 크리스마스 트리도 있어서 탁자위에 올려두거나 아무곳이나 귀엽게 올려두면 좋을거 같네요^^ 2. 문 장식 크리스마스땐 문에 크리스마스 장식을 뭍여두는 것은 어떨까..
[행복한 Christmas] 2013 크리스마스 신나는 축제모음 [행복한 Christmas] 2013 크리스마스 신나는 축제모음 안녕하세요^^ 오늘의 포스팅은 다가오는 크리스 마스 축제 모음을 준비하려고 합니다.1년에 딱 한번 있는 크리스마스는 정말 중요한 날이죠! 연인들의 사랑이 더 애틋해지고 가족과의 사랑도 돈독해지는 날이기도 한데요~크리스마스 어떻게 하면 잘 보낼 수 있을까요~?크리스마스날 집에서 춥다가 안나가고 캐빈과 함께한다면 너무나 쓸쓸한 크리스마스가 되겠죠? 2013 크리스마스 축제 모음 함께 보실까요? [놀이동산에서 즐기는 크리스마스] 2013 서울랜드 크리스마스 파티기간 2013.11.16(토) ~ 2013.12.25(수)장소 경기 과천시 서울랜드 귀여운 크리스 마스 파티네요^^ 각종 캐릭터들과 함께 즐기는 크리스마스 아이들과 가기에 정말 좋을거 같네..
아이폰5s 스펙 & 애플 역대 최대 생산량 아이폰5S 스펙 & 애플 역대 최대 생산량 안녕하세요~~! 오늘의 포스팅은 아이폰 5s스펙& 애플 역대 최대 생산량이라는 기사를 사지고 포스팅하게 되었는데요.저도 지금 아이폰을 사용하고 있는데 정말 좋더라구요!하지만 더 혁신인 아이폰 5s가 나왔다는 것! 안놀아울 수가 없는데요~ 아이폰 5S스페이스 크레이,골드,실버로 색상이 정말 고급스러워보이네요^^ 현재 아이폰5s가 출시 되면서 애플 역대 최대 생산량를 기록하고 있다고 하는데요~ 디자인고 느낌도 너무 좋은 아이폰 ! 애플 아이폰5s 하루 50만대를 만든다고 합니다. 대단하네요! 하루에 50만대!!! 이는 애플의 역대 최대 생산량인 것으로 알려졌다고 하는데요~ 역시 노력한 만큼 좋은 결과가 나와서 그런거 같네요! 이로 인해 아이폰5s의 공급부족 현상도 ..
지방가득 비만이 위험한 이유 / 비만이란? 지방가득 비만이 위험한 이유 / 비만이란? 안녕하세요^^ 오늘의 포스팅은 비만이 무엇인가와 비만이 위험한 이유를 알아보려고 합니다. 비만 과도하게 살이 많이 찐것으로 흔히 알고 있는데요~ 살이 많을 뿐 걱정이 없어 보이는 비만! 하지만 비만에는 무시무시한 비밀이 숨겨져 있습니다. 슬슬 다가오는 비만의 어둠의 그림자 어떤 것들이 있을지 함께 보시죠! 우선 비만은 무엇인가 알아보겠습니다~ 비만이란 과다한 체지방을 가진 상태를 의미하는데요~ 남자는 체지방이 체중의 25％, 여자는 체중의 30％ 이상일 때, 임상적으로는 BMI(Body Mass Index:체질량지수)가 30.1 이상인 경우, 현재체중이 이상체중을 20％ 초과하는 경우로 정의된다고 합니다. 과도한 체지방을 의미하는 비만! 비만의 원인으로는 -유전..

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